நேரம்: நாள் முழுவதும் அவ்வப்போது. நாட்கள்: குறைந்தபட்சம் 7 நாட்கள், அதிகபட்சம் 14 நாட்கள். தேவையான பொருட்கள்: பச்சரிசி, கருப்பு உளுந்து (உடைத்தது), சிறுபயறு, துவரம் பருப்பு, கடலை பருப்பு – இவை அனைத்தும் தலா 5 கிராம். மிளகு – 1 தேக்கரண்டி, சீரகம் –…
நேரம்: நாள் முழுவதும் அவ்வப்போது. நாட்கள்: குறைந்தபட்சம் 7 நாட்கள், அதிகபட்சம் 14 நாட்கள். தேவையான பொருட்கள்: பச்சரிசி, கருப்பு உளுந்து (உடைத்தது), சிறுபயறு, துவரம் பருப்பு, கடலை பருப்பு – இவை அனைத்தும் தலா 5 கிராம். மிளகு – 1 தேக்கரண்டி, சீரகம் –…
உடல் நலம், மன நலம், வாழ்க்கை நலம் குறித்த ஆலோசனைகளை அலைபேசி மூலம் பெற விரும்புவோர், கீழே இருக்கும் இணைப்பை சொடுக்கி (Click) அங்குள்ள விண்ணப்பப் படிவத்தை நிரப்பவும்.
