வீட்டு பற்பொடி

Tooth Powder

தேவையான பொருட்கள்: நெல்லிக்காய் பொடி: 50 கிராம், கடுக்காய் பொடி: 50 கிராம், கிராம்பு: 2, கொய்யா இலைகள்: 3, உப்பு: சிறிதளவு.

செய்முறை: கிராம்பை வறுத்து, பொடித்து கொள்ளவும். கொய்யா இலைகளை நிழலில் காய வைத்து பொடித்துக் கொள்ளவும்.

இரண்டையும், நெல்லி, கடுக்காய் பொடி, உப்பு ஆகியவற்றுடன் கலந்து வைத்துக் கொள்ளவும்.

இதுவே வீட்டு பற்பொடி. இதனை பல் துலக்க பயன்படுத்தவும்.

குறிப்பு: பல்துலக்குவதற்கு பிரஷ் பயன்படுத்துவதா, வேண்டாமா என்பதை அவரவர் வசதியைப் பொருத்து முடிவு செய்து கொள்ளலாம்.


 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top
×

வணக்கம்!

உடல் நலம், மன நலம், வாழ்க்கை நலம் குறித்த ஆலோசனைகளை அலைபேசி மூலம் பெற விரும்புவோர், கீழே இருக்கும் இணைப்பை சொடுக்கி (Click) அங்குள்ள விண்ணப்பப் படிவத்தை நிரப்பவும்.

× மருத்துவ ஆலோசனைக்கு