வெள்ளக்கோவில் நகரில், கலாநிதி பவேஸ்வரன் நடத்தும் ‘யாவரும் நலம்’ – உடல்நலம் குறித்த ஒரு நாள் வகுப்பு. தலைப்புகள்: [ ] நோயற்ற வாழ்வுக்கான அடிப்படைகள் [ ] உடல்நலம் சார்ந்த வழிகாட்டல்கள் [ ] பருவநிலைக்கேற்ற உணவு முறைகள் [ ] உடல் நலத்திற்கான வீட்டு…
Category: நேரடி வகுப்புகள்
திருப்பூர் நகரில், கலாநிதி பவேஸ்வரன் நடத்தும் ‘யாவரும் நலம்’ – உடல்நலம் குறித்த ஒரு நாள் வகுப்பு. தலைப்புகள்: [ ] நோயற்ற வாழ்வுக்கான அடிப்படைகள் [ ] உடல்நலம் சார்ந்த வழிகாட்டல்கள் [ ] பருவநிலைக்கேற்ற உணவு முறைகள் [ ] உடல் நலத்திற்கான வீட்டு…
திருச்செங்கோடு நகரில், கலாநிதி பவேஸ்வரன் நடத்தும் ‘நீர் மருத்துவம்’ – உடல்நலம் குறித்த ஒரு நாள் வகுப்பு. தலைப்புகள்: [ ] நீரின் பேராற்றலை உடல்நலத்தில் பொருத்துதல். [ ] உடலில் நீரைப் பெருக்குதலும், சுருக்குதலும். [ ] உடல் நீரின் தண்மை, வெம்மையைப் பராமரித்தல். […
